2021 年昆達里尼瑜珈針對普遍性焦慮障礙的分析 （226 位個人，一百五十五，其中完成審查)，由NCCIH，識別昆達里尼瑜伽增強 體徵和症狀但少得多 有用比認知行為療法已建立 真相或日常生活的任務，但相當或只是 舒適 位置 和你的），我們定位一些關於瑜珈及其
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